Durante il workshop verranno esaminati i principi fondamentali della scoliosi, con un focus sulla biomeccanica della colonna vertebrale e sulla rotazione delle vertebre.
Verranno analizzate le differenze tra scoliosi funzionali, idiopatiche e atteggiamenti scoliotici, con approfondimenti sui trattamenti più appropriati.Il corso insegna a valutare il tipo di scoliosi e a individuare gli esercizi più indicati per riequilibrare la postura, stabilizzare le articolazioni ipermobili e mobilizzare le zone rigide.
Saranno proposti esercizi a corpo libero, con piccoli attrezzi e con l’utilizzo di macchinari.
È ideale per:
✅ Insegnanti di Pilates di qualsiasi scuola,
✅ Laureati in Scienze Motorie
✅ Personal Trainer, insegnanti di Danza, Yoga
✅ Fisioterapisti e Massofisioterapisti che vogliono integrare il Pilates nel proprio approccio.
L’obiettivo del corso è fornire ai partecipanti una conoscenza approfondita della scoliosi e delle sue implicazioni nel movimento. Attraverso un approccio pratico e scientifico, i partecipanti impareranno a distinguere i diversi tipi di scoliosi, a valutare quali movimenti siano indicati o controindicati e a sviluppare programmi di allenamento personalizzati per migliorare la postura e la mobilità della colonna vertebrale.
Per seguire il corso è sufficiente una connessione internet e l’accesso alla piattaforma Momence.
Per la parte pratica si consiglia di avere un tappetino, piccoli attrezzi (come elastici o palline) e, se possibile, l’accesso a macchinari Pilates.
250,00 €
MODALITà
DATa
DURATA
TIPOLOGIA
Online su piattaforma Momence
Corso disponibile on-demand,
ALLEGATI
Accesso illimitato per 60 giorni dal primo login su Momence
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